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2022年2月8日火曜日

ワーパーJrが半額だったので

 ワーパーJrが一人5個まで半額セールをやっていたので、相方が買ってきてくれた。

半額セール等の時はに野菜がALL Heavy にできないので、我が家では勝手に野菜を放り込んで食べている。

レタスを山盛り切って、各自で詰め放題!

食べ応えもあるし、食物繊維もとれるし、食べ終わった後に満足感がある割には胸やけがしない。

ハンバーガーをたらふく食べるという罪悪感も軽減される?!

今、ハマっている食べ方なのだ。







付け合せのネギスープ。
刻んだネギをごま油で軽く炒めたら、水とコンソメスープの素を入れるだけ。

ネギからいい味がでます。
風邪等の時におすすめ



ちなみにバーガーキングでのAll heavyの方法は、バーガーを頼んだ後に「オールヘビー」で言えば、無料でレタス、オニオン、ピクルス、ケッチャプ、マスタード、マヨネーズ等が追加できます。

私は「野菜のみヘビーで」等という頼み方をしています。

昔はお店の壁にオーダー方法が書いてあったものですが、今や裏メニューになってしまったのか目にしなくなりました。

やってない店舗もあるという話しですが、私は通常のハンバーガーメニューであれば断られたことはありません。

#ワーパーJr  #All heavy #ネギスープ


2022年2月7日月曜日

本日の夕食 揚げない唐揚げ

 本日の夕食は揚げない唐揚げ。

ニンニク、ショウガ、酒、ミリン、醤油で鶏肉を漬け込んだら片栗粉をまぶし、グリルココットオーブンで13分ほど焼いて、3分ほど放置…

うーん…片栗粉がこげた。次は焼き時間を短くしてみよう。



箸休
カクテキ
白菜のお漬物

白菜の味噌汁










2022年2月6日日曜日

ココットダッチオーブンで焼き芋焼いてみた

 紅ほのかというお芋を手に入れたので、お昼にココットダッチオーブンで焼き芋を焼いてみました。

上手くできたので備忘禄です。


お芋を洗ったら、水気を切って1本づつアルミホイルに包む








蓋をして、グリルにセット

今回はお芋が細いので焼きを25分にしました。
ココットダッチオーブンのタイマーを20分にセットし点火
終わったら5分追加して点火(我が家のは最高で20分しかセットできないので)
火が止まったら15分ほど放置



ほかほかにできました。

ねっとりしていて美味しかったです。










本日の夕食 豚肉と白菜のミルフィーユ鍋


箸休
カクテキ
白菜のお新香
ニンジンのキンピラ




















#焼き芋 #ココットダッチオーブン 

焼肉!!

 焼肉というのは何故いつもそう聞いただけで心が弾むのであろう? 人間は本来は肉食動物なのであろうか?と思うぐらい、今夜は焼肉だと思うと昼過ぎからソワソワワクワクしている自分がいる。 本日、お肉をハントしてきたのは我がパートナー殿である。 黒毛和牛のカルビ&オーストラリア牛の牛タン...